Les vertus du spa pour la santé et le mental

Vous avez des problèmes de santé ? Vous vous sentez hyper fatigué le soir après une longue journée de travail ? Vous êtes souvent stressé (e) à cause des tracas du quotidien ? Vous avez besoin d’un moment d’évasion et de détente. Pourquoi ne pas profiter des vertus du spa pour la santé et le mental ? C’est un facteur de bien-être à ne surtout pas négliger. Pour ce faire, offrez-vous le luxe d’un spa à domicile pour pouvoir profiter des bienfaits des bains à remous quotidiennement sans contraintes.

Les bienfaits du spa pour votre santé

Le jacuzzi est connu depuis l’antiquité pour ses vertus santé. D’une manière générale, il permet de retrouver un équilibre général du corps. L’eau chaude et les jets de la baignoire procurent une sensation de mieux-être inégalable pour notre corps. Le spa favorise en premier lieu la circulation sanguine. Les vaisseaux sont dilatés et la pression sanguine augmente. Il soulage les tensions artérielles. Après quelques minutes de spa, vous vous sentirez plus léger et en pleine forme. Mais ce n’est pas tout, le jacuzzi facilite également l’évacuation des toxines, la décontraction des fibres musculaires. L’effet relaxant est instantané. Un achat jacuzzi vous permettra de profiter des vertus santé du spa.

Les vertus psychiques du spa

Vous avez envie de rester jeune et en bonne santé ? Vous avez envie de déstresser et faire le vide ? Le spa apporte une atmosphère de bonheur et de convivialité à la maison. En effet, le soir venu, nombreuses sont les familles qui se retrouvent dans un spa pour discuter de la journée, pour partager de bons moments en famille… Chacun est heureux et profite de ce moment convivial pour renforcer les liens. Sachez que le spa déstresse et favorise le sommeil. En effet, l’eau chaude soulage les tensions et permet de trouver un bon sommeil réparateur plus facilement. Le spa vous permettra donc de décompresser en famille, entre amis, en couple ou en solo tout en retrouvant la sérénité et un bon équilibre émotionnel.

Quels types d'exercices pour garder la forme ?

Yoga, Asana, Pose, Hatha, Femme, Fille
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Le massage tantrique et ses bienfaits pour le corps

Le massage tantrique comporte trois phases qui se libèrent progressivement. Dans un premier temps, tous les canaux du corps sont libérés pour bien laisser circuler l'énergie : les bras, les jambes, le dos sont massés, puis passent à la poitrine, au ventre et, dans certaines techniques, aux parties intimes. Pendant le massage, vous devez vivre le moment présent sans distractions , en vous concentrant sur la (salon de massage) [...]

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